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月经来了能吃香椿吗?
补充说明：月经来了能吃香椿吗?
2021-06-17 16:30
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精选回答(1)
张露 副主任医师 山东省立医院 三甲
擅长：擅长：擅长妇科常见良恶性疾病的诊治，对妇科良恶性肿瘤的治疗有丰富经验，如子宫内膜癌、宫颈病变和子宫颈癌、卵巢囊肿和卵巢癌、子宫肌瘤
提问
月经期间是可以适量的吃一些香椿，因为香椿富含大量的维生素，营养价值非常高，星期天可以适量的吃一些高蛋白高纤维的食物，保持心情愉悦，注意腹部保暖，可以喝一些红糖水，促进体内淤血的排出，保持一个规律的作息时间，不要熬夜，禁止吃辛辣刺激的饮食。
2022-09-05 11:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
