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月经期能吃山竹吗?
补充说明：月经期能吃山竹吗?
2021-06-17 16:01
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魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
月经期通常能吃山竹，但要注意适量。月经期一般是指女性月经来潮的时间段，在这段时间内，患者要做好身体的保暖工作，避免受凉，以免引起痛经等不适症状。
山竹是一种比较常见的水果，里面含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，患者在月经期间，身体抵抗力会比较低，在这段时间内，适当地吃山竹，能够给身体补充营养，有利于身体的恢复。而且山竹里面含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以预防月经期间便秘的发生。但是不建议过量食用山竹，以免加重胃肠道的负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。
另外，建议患者在月经期间，注意做好腹部的保暖工作，避免腹部受凉，以免加重痛经的症状。如果患者出现痛经的症状，可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛。
2022-08-27 01:34
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
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