发病时间：不清楚
产后便秘怎么办?
补充说明：产后便秘怎么办?
a******W 2022-06-28 22:49
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
卢设虹 主治医师 三甲
擅长：消化内科
提问
产后便秘可以通过饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药调理、腹部按摩、生物反馈疗法等方法来缓解。如果症状持续不改善或伴有其他并发症，建议及时就医咨询。
1.饮食纤维增加
通过增加膳食中的纤维摄入量来改善胃肠道功能，从而缓解便秘症状。适用于轻度至中度便秘患者，且不宜用于对高纤维食物不耐受者及急性肠梗阻等疾病患者。
2.肠道微生物调节
通过调整肠道菌群平衡来促进消化吸收和排泄功能正常化。适合于因肠道微生态环境失调引起的功能性便秘或其他相关病症。
3.中药调理
利用某些具有润燥通便功效的中药材来辅助改善产后便秘情况。对于产后气血虚弱所致便秘具有一定效果，并能同时补益产妇身体。
4.腹部按摩
采用顺时针方向轻柔地按压下腹部位以刺激肠道运动。可作为辅助手段用于缓解孕期或产后的轻微便秘现象。
5.生物反馈疗法
通过训练个体认识、控制自身生理反应，如肌肉紧张程度等，以减轻压力和焦虑情绪，进而影响胃肠功能紊乱。此方法可用于治疗由精神因素导致的产后抑郁并发便秘问题。
在产后期间，应特别关注饮食结构的调整，确保充足的水分摄入。若上述措施无效或伴随严重疼痛等症状，则应及时就医咨询医师开具合适的泻药或乳果糖口服溶液以解决便秘问题。
2024-05-09 09:58
举报
汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
提问
产后便秘可以通过饮食调理、运动、养成定时排便习惯、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。
1、饮食调理
产后出现便秘的情况，可能与饮食不当有关，建议患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。同时，患者也可以适当进食富含水分的食物，如西瓜、黄瓜等，也可以缓解便秘的情况。
2、运动
产后出现便秘的情况，可能与运动量较少，导致胃肠道蠕动减慢有关。建议患者可以适当进行运动，如散步、慢跑等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
3、养成定时排便习惯
建议产妇在日常生活中需要养成定时排便的习惯，同时避免排便时间过长，以免导致大便中的水分被过度吸收，从而出现大便干结的情况，不利于排便。
4、药物治疗
如果患者通过饮食调理、运动等方式，无法改善便秘的情况，可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂进行治疗。
5、物理治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，可以在医生指导下通过腹部顺时针按摩、局部热敷等方式，促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
若产妇出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-07-11 09:52
举报向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
苁蓉通便口服液
润肠通便。用于老年便秘，产后便秘。
维生素C口服液
补充维生素C
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
