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蛇果的功效与作用

发病时间:不清楚

蛇果的功效与作用

补充说明:蛇果的功效与作用

a******W 2022-06-28 22:48

蛇果 消化 贫血 减肥 葡萄糖 缺铁性贫血 糖尿病 血糖

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

蛇果具有补充水分、提供能量、促进消化、改善贫血、辅助减肥等功效和作用。
1.补充水分
蛇果中含有大量的水分和膳食纤维,可以增加饱腹感,有助于维持身体的水平衡。
2.提供能量
蛇果含有一定的碳水化合物,可作为人体的主要能源来源,在被机体摄入后转化为葡萄糖为身体供能。
3.促进消化
蛇果中的有机酸和膳食纤维能够刺激胃液分泌,从而起到促进消化的作用。
4.改善贫血
蛇果中含铁元素,铁是血红蛋白合成的重要原料之一,适当食用对缺铁性贫血有一定的缓解作用。
5.辅助减肥
蛇果热量较低且富含膳食纤维,适量食用可增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,有利于体重控制。
需要注意的是,蛇果虽然营养丰富,但不建议过量食用,尤其是糖尿病患者或血糖偏高的个体,以免引起血糖波动。此外,购买时应选择新鲜、无损伤的蛇果,并储存在阴凉干燥处以延长其保鲜期。

2024-05-04 16:05

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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