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非酒精性脂肪肝怎么治
补充说明：非酒精性脂肪肝怎么治
a******W 2022-06-28 22:48
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
非酒精性脂肪肝可以通过采取生活方式干预、饮食疗法调整、运动疗法、体重管理、药物治疗等措施进行治疗。
1.生活方式干预
通过减少热量摄入和增加体力活动来改善代谢状态，进而减轻肝脏负担。适用于轻度至中度非酒精性脂肪肝患者，旨在改善整体健康状况。
2.饮食疗法调整
采用低脂、高纤维、富含维生素及微量元素的均衡饮食，有助于控制血脂水平，辅助减轻肝脏脂肪沉积。适合所有非酒精性脂肪肝患者，在日常生活中长期坚持实施。
3.运动疗法
规律且适度的体育锻炼能够提高机体新陈代谢率，促进脂肪消耗，对缓解肝脏内脂肪含量具有积极作用。建议每周至少进行3次、每次持续30分钟以上的有氧运动，如快走、游泳等。
4.体重管理
体重下降可直接降低肝脏脂肪含量，减轻肝脏炎症反应，延缓疾病进展。目标是将BMI控制在正常范围内，对于超重或肥胖者尤为重要。
5.药物治疗
针对重度或伴有明显症状的非酒精性脂肪肝，药物治疗可以调节血脂异常、保肝护肝。主要用于存在严重肝功能损害或合并其他并发症的患者。
非酒精性脂肪肝患者应定期监测肝功能指标，以早期发现并处理可能存在的肝损伤。同时，戒烟限酒也是必不可少的生活习惯，有利于保护肝脏健康。
2024-02-27 20:34
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