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五味子治疗长期失眠
补充说明：五味子治疗长期失眠
a******W 2022-06-28 22:47
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
五味子、安神补脑液、朱砂、针灸、认知行为疗法等方法可用于长期失眠的治疗。
1.五味子
五味子具有促进睡眠的作用，其含有的五味子醇甲等成分能够改善睡眠质量。适用于因神经衰弱引起的失眠症状。
2.安神补脑液
安神补脑液中的人参、淫羊藿等成分具有镇静催眠的效果，可以缓解失眠的症状。此药适合于治疗因肾精不足所致的头晕、乏力、失眠等症状。
3.朱砂
朱砂中的硫化汞有抑制中枢神经系统的作用，从而达到镇静催眠的目的。对于心火旺盛导致的心烦不寐、失眠多梦等情况有一定的治疗效果。
4.针灸
针灸通过刺激穴位来调节大脑功能，有助于改善睡眠障碍。可用于治疗由情志不畅等原因引起的失眠。
5.认知行为疗法
认知行为疗法帮助患者识别并改变不良睡眠观念及习惯，以减轻失眠压力。针对由心理因素如焦虑引起长期失眠的情况较为适宜。
长期失眠可能影响日常生活质量和工作效率。建议定期进行运动锻炼，如瑜伽、太极，可以帮助放松身心，促进睡眠。睡前避免摄入咖啡因含量高的食物或饮料，创造一个安静舒适的睡眠环境，有利于改善睡眠质量。
2024-02-12 11:32
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
乌灵胶囊
补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
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