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喝番泻叶能不能减肥
补充说明:喝番泻叶能不能减肥
a******W 2022-06-28 22:45
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喝番泻叶不能减肥。
虽然番泻叶能促进肠道蠕动,改善便秘,进而达到减重的目的,但是并不具有燃烧脂肪的作用,所以无法直接降低体内的脂肪含量。此外,番泻叶还可能引起腹痛、恶心呕吐等副作用,不利于身体健康。因此,不建议通过喝番泻叶的方式进行减肥。
单纯依靠喝番泻叶并不能起到减肥的效果。要想减轻体重,需要控制饮食,避免高热量食物摄入,并配合适当运动,如跑步、游泳等,以消耗体内多余的热量。
在使用番泻叶时需注意剂量不宜过大,否则可能导致腹泻频繁或脱水等不良反应。另外,对于有习惯性便秘、肠梗阻患者则应禁用。
2024-04-18 04:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。