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肝气郁结最有效方法
补充说明：肝气郁结最有效方法
2019-06-17 12:10
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
不存在肝气郁结最有效方法的说法，肝气郁结可通过调整饮食、针灸、服用药物等方式进行调理。
1、调整饮食
肝气郁结是指由于肝的疏泄功能异常，导致气机郁滞，患者可出现胸胁胀痛、食欲不振、情绪低落等症状。患者可适当食用疏肝理气的食物，比如茼蒿、西红柿、柚子等。
2、针灸
患者也可在医生操作下进行针灸治疗，针灸肝俞穴、太冲穴、行间穴等穴位，可以起到疏肝理气的作用。
3、服用药物
若通过以上方法没有得到较好的调理效果，患者还可遵医嘱服用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物进行治疗。
此外，还可通过运动等方式进行调理，患者在服用药物时应提前咨询医生，不可私自盲目用药。
2023-07-22 08:24
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
提问
您好，肝气郁结的症状主要表现为：胸闷头痛，肝气郁结会有小腹疼痛、乳房胀痛、胁肋疼痛、头痛等。还会有消化功能异常，出现食欲下降、嗳气、腹胀、大便不成形甚至腹泻等。肝气郁结常用的治法是调畅气机，舒肝解郁，理气止痛。1.药物治疗，常用的中成药有舒肝理气丸、逍遥丸、柴胡舒肝散等。2.饮食调理，清淡少盐饮食，多吃新鲜的水果蔬菜。3.情绪调节，保持心情愉悦，有利于身体健康，肝气郁结发病原因很大一部分是源于情志不遂。4.规律的生活作息。5.适量的运动。
2019-06-25 14:45
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肝气郁结中医名词。肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒，均可引起肝气郁结。
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