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雌二醇下降
补充说明：雌二醇下降
a******W 2022-06-10 18:44
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医生回答(1)
傅绍 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
雌二醇下降可以考虑激素补充疗法、营养支持治疗、生活方式干预、中药调理、心理支持治疗等方法来改善症状。如果症状持续或伴有其他身体变化，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.激素补充疗法
激素补充疗法通过人工合成或提取的雌激素替代体内减少的雌二醇来调节内分泌。例如，可以使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物。此方法适用于绝经期前后因卵巢功能衰退导致雌二醇下降的情况。
2.营养支持治疗
营养支持治疗旨在通过均衡饮食或营养补充剂提高机体整体健康水平，间接影响雌激素水平。如可增加富含植物雌激素的食物摄入量，如豆制品及亚麻籽油。对于有特定饮食限制或需要调整饮食以改善雌二醇水平的人群有益。
3.生活方式干预
生活方式干预包括戒烟限酒、规律运动和充足睡眠，这些因素可能会影响雌激素代谢。例如，每天至少进行30分钟中度强度的有氧运动，如快走或慢跑。适合那些希望通过简单改变生活习惯改善雌二醇水平的人群。
4.中药调理
中药调理利用具有滋补肝肾、益气养血功效的中药材来辅助提升雌激素水平。如遵医嘱服用当归、熟地黄等中药材。适用于存在气血不足、肝肾阴虚等病理情况所致雌二醇偏低者。
5.心理支持治疗
心理支持治疗通过心理咨询师的专业指导帮助患者减轻压力，改善情绪状态，从而对激素水平产生积极的影响。例如认知行为疗法可以帮助患者识别并改变不健康的思维模式。适用于存在由精神压力引起的雌二醇波动的患者。
雌二醇水平下降可能导致更年期症状或其他健康问题，建议定期监测雌二醇水平，并在医师指导下选择合适的管理策略。
2024-03-27 18:24
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
