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初期怀孕孕吐怎么缓解孕吐?
补充说明：初期怀孕孕吐怎么缓解孕吐?
2021-06-14 21:32
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
初期怀孕孕吐可以通过饮食调整、适当运动、药物治疗等方式进行缓解。
1、饮食调整
孕妇可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，有利于缓解孕吐。同时，还可以吃小米粥、鸡蛋羹等食物，为身体提供能量。
2、适当运动
孕妇还可以适当进行运动，比如散步、瑜伽等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而缓解孕吐的症状。
3、药物治疗
如果孕吐比较严重，可以在医生的指导下服用维生素B6片、叶酸片等药物进行治疗，能够缓解孕吐的症状。
除此之外，还可以通过多休息、中医治疗等方式进行缓解。建议孕妇在怀孕期间，需要保持愉快的心情，避免情绪过于激动。
2022-08-27 01:25
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是指妊娠早期出现的恶心、呕吐，头晕厌食，甚或食入即出者。在妊娠早期，少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐，并会持续存在、进行性加重，常常影响到正常的工作和生活，甚至还会危及孕妇的生命，这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应，是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状，这是一种正常的生理反应，一般在妊娠6周出现，12周左右就会逐渐好转并自行消失。
