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怎样看出气血不足
补充说明：怎样看出气血不足
2019-06-14 20:40
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
通常可以通过症状、舌象、脉象等方面来判断是否存在气血不足。
1、症状
气血不足通常是由于饮食不当、过度劳累等原因所引起，常见症状为面色苍白、心悸气短、畏寒肢冷等，部分患者还会出现头晕目眩、失眠多梦等现象。
2、舌象
气血不足的患者，舌头上通常会出现舌质淡白、舌苔薄白等表现，部分患者还会出现舌头两侧出现齿痕的现象。
3、脉象
气血不足的患者，脉象一般表现为脉搏跳动无力、脉搏跳动过缓等。
除此之外，还可以通过观察患者的精神状态等方面来判断是否存在气血不足。建议患者日常生活中可以适量食用补气血的食物，如红枣、阿胶等，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等。
2023-07-22 08:23
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
提问
你好，根据你的描述，气血两虚的患者多表现为口唇泛白，舌淡苔白，脉细无力，神疲乏力，身体消瘦，容易感冒等。中医看病需要看舌苔脉象，通过舌苔脉象确诊。你的这种情况建议最好吃点儿补气血的药物比如当归补血丸，归脾丸，人参养荣丸等治疗一下。
2019-06-14 20:50
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
