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怎样发育快?
补充说明：怎样发育快?
2019-06-14 01:46
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精选回答(1)
孔宇 主任医师 海城市正骨医院 三甲
擅长：擅长运用传统针灸，中医正骨与现代中医治疗技术相结合，优化治疗颈椎病，腰椎间盘突出症，肩周炎，腱鞘炎，膝关节骨性关节炎等软伤病。
提问
这个年龄正处于生长发育期的，可以来医院查一下骨骺线和生长激素进行判断。如果骨骺线未见闭合那么身高会长高的，注意平时多吃含钙高的食物，均衡摄入饮食，保证体内营养所需。适当增加体育运动有利于长高，平时监测身高变化，竖立自信心。
2019-06-24 21:18
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
身高与遗传因素关系密切，父母身高不高的话，那么长高就比较困难了，当然这也只是一方面，咱们的身高还与营养、运动、睡眠、情绪、环境等后天因素有着间接关系。为了促进身高的增长，饮食方面您需要注意保证均衡的营养，注意吃些富含氨基酸、蛋白质、维生素和矿物质的食物，养成规律的饮食习惯。
2019-06-14 03:08
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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