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怎么神经衰弱
补充说明：怎么神经衰弱
2019-06-14 01:28
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
神经衰弱一般是指神经衰弱，神经衰弱的原因包括生活不规律、长期紧张和压力过大、脑力过度疲劳等。
1、生活不规律
长时间熬夜、严重睡眠不足、过度劳累等原因可能导致神经衰弱。患者平时要注意规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，可以多吃富含维生素B的食物，如香蕉、猕猴桃等，有助于缓解神经衰弱的症状。
2、长期紧张和压力过大
长期紧张和压力过大可能导致神经功能障碍，出现神经衰弱的情况。建议患者平时要放松心情，避免过度紧张和压力过大，可以适当进行户外运动，如爬山、慢跑等，有助于缓解紧张和压力过大的情况。
3、脑力过度疲劳
长时间使用电子产品、过度用脑等原因可能会导致神经衰弱。建议患者平时要注意劳逸结合，避免过度劳累，可以适当进行户外运动，如散步、慢跑等，有助于增强身体素质，还可以适当进行按摩，有助于缓解疲劳。
除上述原因外，还可能与遗传因素、营养不良等原因有关。如果患者出现严重不适，建议及时就医，可以在医生指导下通过心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
2023-07-27 04:29
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柳羲 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：擅长脑血管病的治疗，对于脑出血、脑梗塞的治疗都有一定的造诣，在颅脑损伤方面有较深的研究，对于颅内肿瘤的内科、外科治疗都有相当的研究
提问
常出现心烦、焦虑、抑郁以及各种疑病心理和恐惧心理，为失眠焦虑、恐惧失眠。以易于兴奋又易于疲顿为特征，紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状，注意休息，不要太疲倦疲乏。
2019-06-14 03:05
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
乌灵胶囊
补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
盐酸左氧氟沙星片
本品适用于敏感细菌引起的下列轻、中度感染：呼吸系统感染：急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作、弥漫性细支气管炎、支气管扩张合并感染、肺炎、扁桃体炎（扁桃体周围脓肿）；泌尿系统感染：肾盂肾炎、复杂性尿路感染等；生殖系统感染：前列腺炎、急性副睾炎、宫腔感染、子宫附件炎、盆腔炎（疑有厌氧菌感染时可合用甲硝唑）；皮肤软组织感染：传染性脓疱病、蜂窝组织炎、淋巴管（结）炎、皮下脓肿、肛周脓肿等；肠道感染：细菌性痢疾、感染性肠炎、沙门菌属肠炎、伤寒及副伤寒等；其他感染：外伤、烧伤及手术后伤口感染、腹腔感染（必要时合用甲硝唑）、乳腺炎、胆囊炎、胆管炎、骨与关节感染以及五官科感染等。
