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备孕可以用谷维素片吗？
补充说明：备孕可以用谷维素片吗？
2021-06-13 09:54
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贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
备孕一般不建议服用谷维素片。
谷维素片是一种镇静助眠类的药物，主要成分是谷维素，可以调节植物神经功能，改善睡眠质量，对于备孕人群，如果出现失眠、紧张、焦虑等症状，可以在医生的指导下服用谷维素片来缓解。但是谷维素片并没有提高精子、卵子质量的作用，也不会影响到受精卵的着床，所以不建议备孕期间服用谷维素片。
如果在备孕期间出现失眠、紧张、焦虑等症状，可以通过调整生活方式来改善，比如在睡前不要喝咖啡、浓茶，不要看手机、电脑等电子设备，睡前可以喝一杯牛奶，或者洗个热水澡，都可以起到镇静助眠的作用。如果通过生活方式调节症状没有得到缓解，可以在医生的指导下服用药物来治疗，比如枣仁安神颗粒、乌灵胶囊等药物，这些药物对备孕人群的身体不会产生影响。
建议患者在备孕期间要保持良好的心态，不要有太大的心理压力，还要养成良好的生活习惯，注意早睡早起，保证充足的睡眠。
2023-01-13 19:11
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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