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女人喝什么粥对皮肤好？

发病时间：不清楚

女人喝什么粥对皮肤好？

补充说明：女人喝什么粥对皮肤好？

2021-06-12 15:55

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刘洪君主任医师沈阳市第七人民医院三甲

擅长：2008年毕业于哈尔滨医科大学，专业擅长银屑病，大疱性皮肤病以及一些血管炎，结缔组织疾病等，曾在国家级及核心期刊发表论文10余篇。

提问

皮肤美白，我们可以从内调的方式使皮肤变得更好，科学饮食不但能吃出健康，对于肤色也是大有帮助。人体所需的微量元素中有一种硅元素，硅元素的作用很多，其中有一点就是美容，硅能促进胶原蛋白的增加，有很大的美白作用，可选择含有硅元素的大米。猪脊肉具有滋肝阴、滑肌肤的功效，与硅元素大米煮粥可使肌肤白嫩。

2022-09-14 02:52

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

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