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早上可以空腹吃水果吗？
补充说明：早上可以空腹吃水果吗？
a******W 2019-06-12 15:16
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王贞彪 主任医师 首都医科大学附属北京佑安医院 三甲
擅长：急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等各种肝病、消化疾病、消化内镜的诊疗，在食管胃底静脉出血的硬化、套扎治疗方面经验丰富。
提问
上午空腹少量食用水果基本没有特别影响，量多就要区别对待，有些人适合，有些是不适合。对脾胃功能较好，并经常有便秘情况，一般空腹食用适量水果如香蕉、梨子等有利于缓解便秘。对脾胃功能本身明显虚弱、喜暖怕冷、或是有糖尿病等疾病人群，晨起空腹食用水果，特别是含糖份较多的水果，不仅加重胃部不适，更能提高血糖水平，是不适合的。部分人群对水果有过敏现象，无论任何时候也不适合食用。
2019-06-12 16:55
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
