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运动摄入脂肪过多的危害？
补充说明：运动摄入脂肪过多的危害？
2019-06-12 13:46
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张勇刚 副主任医师 内蒙古自治区肿瘤医院 三甲
擅长：胃肠肿瘤，肝胆胰肿瘤，疝气，阑尾炎
提问
脂肪摄入过多的话常见的会造成脂肪肝，影响肝功能，还会造成高脂血症，容易引起心脑血管疾病。脂类中，不饱和脂肪酸对人体是有好处的，而饱和脂肪酸和胆固醇摄入过多对人体健康不利。维生素中C和E具有很好的抗氧化性，可以清除氧自由基，减缓衰老。可以吃点维生素E患者建议，平时有时间多做运动，少吃油腻的食物。
2019-06-12 15:09
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
