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颈椎骨质增生按摩方法?
补充说明:颈椎骨质增生按摩方法?
2021-06-12 07:22
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颈椎病的自我治疗包括:1 .选择高度适合的枕头 ,一般枕头中心高,头肩低,硬度合适;2、纠正不良姿势习惯;3、加强颈部力量锻炼,如扩胸、肩部锻炼等。;4.中医穴位按摩,按摩颈部常见穴位,如大椎穴、风池穴、风府穴等。建议找一个专业的按摩。还可以做热敷、理疗、艾灸等。你的情况可能是颈椎病引起的肩痛和不适。建议你还是去针灸科治疗,可以做针灸和按摩治疗。
2022-08-27 02:47
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颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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骨刺宁胶囊
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活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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