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无故心烦气燥怎么办?

发病时间:不清楚

无故心烦气燥怎么办?

补充说明:无故心烦气燥怎么办?

2021-06-12 06:00

心烦 肝郁气滞 焦虑症 睡眠 牛奶

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精选回答(1)

曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

提问

一般来说,肝郁气滞是常见的。西医的情况可能是由焦虑症和内分泌紊乱引起的。平时要注意户外活动,保持乐观的生活态度,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免过多的精神压力,注意工作和休闲的结合,睡觉前可以用温水浸泡脚,喝一杯牛奶等方法来促进睡觉。

2022-09-15 20:03

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肝郁气滞

肝郁气滞证是指由于肝的疏泄功能异常,疏泄不及而致气机郁滞所表现的证候。

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