发病时间:不清楚
更年期体重增加怎么破?
补充说明:更年期体重增加怎么破?
a******W 2019-06-10 15:12
我要咨询
精选回答(1)
更年期妇女体重增加是最常见的症状之一,大约60%的妇女都要在更年期经历此苦衷。由于激素的失衡,体内代谢水平降低,脂肪组织不易消耗,而且很多女性在此期间常有一种极度饥饿之感,使其难以抵挡美食的诱惑,所以在此阶段,更适合一种低糖、低脂肪的饮食食谱,同时适度的体育锻炼,可防止体重过度增加。
2019-06-10 16:38
举报相关问题
向医生提问