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癌症病人可以吃香椿吗?
补充说明:癌症病人可以吃香椿吗?
2019-06-08 20:07
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癌症病人可以吃香椿。香椿富含维生素C、磷、铁、矿物质等营养成分。适度消费有益健康,可以提高孕妇的免疫力,滋润她们的皮肤。香椿还具有抗菌和抗炎作用。孕妇必须在吃香椿之前烹调它。此外,香椿是凉性的食物。吃太多香椿的也会对她们的身体造成伤害。
2023-03-20 14:41
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2019-06-08 22:03
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。