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更年期如何补充雌激素和孕激素?
补充说明:更年期如何补充雌激素和孕激素?
2021-06-08 18:00
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雌性激素的补充主要是从饮食上给予补充,比如可以多喝新鲜的豆浆,因为豆浆里面含有大量的大豆异黄酮,是天然的植物性雌性激素 。另外,也可以适当的喝蜂王浆,里面含有动物性的雌性激素。还可以多吃黑豆、洋葱、花生、雪蛤等,这些均含有植物性或者动物性的雌性激素,对更年期补充雌激素是有一定帮助的。对于更年期来说,补充药物性雌性激素风险太大。
2022-09-27 02:01
举报雌性激素的补充主要是从饮食上给予补充,比如可以多喝新鲜的豆浆,因为豆浆里面含有大量的大豆异黄酮,是天然的植物性雌性激素。另外,也可以适当的喝蜂王浆,里面含有动物性的雌性激素。还可以多吃黑豆、洋葱、花生、雪蛤等,这些均含有植物性或者动物性的雌性激素,对更年期补充雌激素是有一定帮助的。对于更年期来说,补充药物性雌性激素风险太大。
2019-06-08 19:11
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