首页> 妇产科> 产科> 产后> 产后身体虚弱能运动调理吗？

产后身体虚弱能运动调理吗？

发病时间：不清楚

产后身体虚弱能运动调理吗？

补充说明：产后身体虚弱能运动调理吗？

2021-06-08 10:02

我要咨询

其他人还在看

孕妇打肝素的作用涨奶怎么回奶最快最有效宫缩慢是什么原因引起的痔核脱出怎么能回去产检尿蛋白高是怎么回事流产后20天又出血鲜血怎么回事呢

精选回答(1)

曹玺主治医师辽宁中医药大学附属第二医院三甲

擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生

提问

我在产后三个月以内的话，是可以做一些简单的有氧运动来进行身体的恢复的，如果简单的运动的话可以达到很好的效果，你什么时候可以散一下步，我可以经常做一做深呼吸，还可以做一些产后瑜伽，胸部也要进行做一些运动，还有臀部也做一些运动，在平时的时候多多运动一下，就能很好的调理身体了。

2022-09-16 15:19

正面背面

个人信息

性别:

请选择

年龄:

请选择

职业:

请选择

相关症状

开始自查请输入您的信息

适用药品

定坤丹

滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。

深呼吸训练器

暂无数据

桂枝茯苓胶囊

活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。

呼吸训练器

用于患者进行深呼吸训练。可以提高肺部顺应性，增加有效通气，改善呼吸功能，减少和预防术后肺部并发症。

贫血骨蒸宫外孕盆腔炎