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雌激素高吃什么能降低?

发病时间:不清楚

雌激素高吃什么能降低?

补充说明:雌激素高吃什么能降低?

a******W 2019-06-06 17:32

雌激素高 雌激素 香菇 番茄 南瓜 海带 牡蛎 鳗鱼 芝麻 橄榄油

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刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲

擅长:擅长妇科内分泌(功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗)、妇科肿瘤(如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等)诊治,不孕症(输卵管吻合术)、各种腹腔镜微创手术(子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术)、宫腔镜手术(宫颈疾病诊治)、腹膜外剖宫产,及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。

提问

富含硒和锌的食物,对于平衡雌激素有特殊功效。香菇、番茄、南瓜、海带、牡蛎、鳗鱼、豆类、芝麻的食物中都含有硒和锌,而坚果、鱼、橄榄油中的不饱和脂肪酸对平衡激素水平也有一定功效。要少吃肥肉、乳酪、红肉等含有大量饱和脂肪酸的食物,因为摄取过多的该类食物会刺激雌激素的过度分泌。

2019-06-06 19:17

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雌激素

雌激素是一种类固醇激素,主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成,具有生物活性,测定雌激素对妇科疾病有一定价值。

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