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神经衰弱症如何调理？
补充说明：神经衰弱症如何调理？
2019-06-06 14:39
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刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲
擅长：睡眠障碍、眩晕，脑血管疾病，帕金森等
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最重要的调节患者情绪，首先鼓励患者多参加娱乐活动，尤其是体育活动，选择适合患者的项目，使患者能够参与日常活动，养成良好的运动习惯。其次尽量为患者提供适当的睡眠环境,如安静、指导病人睡觉前准备,如:喝热牛奶,不要喝浓茶,咖啡,用热水浸脚,听轻音乐,睡觉前不要做剧烈运动,等，最后家人要做好开导作用。
2023-02-24 15:18
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
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最重要的调节患者情绪，首先鼓励患者多参加娱乐活动，尤其是体育活动，选择适合患者的项目，使患者能够参与日常活动，养成良好的运动习惯。其次尽量为患者提供适当的睡眠环境,如安静、指导病人睡觉前准备,如:喝热牛奶,不要喝浓茶,咖啡,用热水浸脚,听轻音乐,睡觉前不要做剧烈运动,等，最后家人要做好开导作用。
2019-06-06 16:18
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
