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月经前水肿体重增加怎么办?
补充说明:月经前水肿体重增加怎么办?
2019-06-06 10:00
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月经前水肿体重增加一般不需要进行治疗,因为这是一种正常的生理表现。
月经前水肿体重增加主要是体内激素水平的不平衡,由于雌激素和黄体酮的生理功能,此时机体对黄体酮不敏感,雌激素水平相对较高。然而,雌激素会导致水和钠潴留,导致水肿和自然体重增加,但不会有任何重大变化,而且这种变化也会随着月经的结束而逐渐消失,体重也会逐渐变得稳定。
建议女性在月经前可以进行适当的体育锻炼,可以促进汗腺的排泄,减轻体重。此外,月经期间应注意饮食,避免暴饮暴食。
2022-06-25 15:57
举报月经前水肿体重增一般这是很正常的表现,这得根据自身的体质,月经前一个星期受激素的营养,体内水分太多月经前水肿,体重自然会增加,这说明是月经快到来的时候了,一般月经过后,体重水肿恢复,一般月经过后一周代谢很快,体重变化也很也会多一些,女性月经来之前,脾气暴躁,子宫和乳房膨胀,大量吸收水分。
2019-06-06 11:52
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