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怎样避免羊水浑浊?
补充说明:怎样避免羊水浑浊?
2019-06-06 07:25
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饮食结构合理孕期要注意调整饮食结构,生冷、辛辣、刺激的食物尽量不吃或少吃。可以多吃一些粗粮,以及维生素含量丰富的食物,多喝水,孕妈如果没有补充足够的水分,可能会导致羊水少、浑浊,诱发胎儿缺氧。建议喝的水最好是温开水。孕期的运动一定要劳逸结合,要根据自己的身体情况进行,适当运动,适当休息,有利于胎儿的健康生长。
2023-03-02 13:58
举报饮食结构合理孕期要注意调整饮食结构,生冷、辛辣、刺激的食物尽量不吃或少吃。可以多吃一些粗粮,以及维生素含量丰富的食物,多喝水,孕妈如果没有补充足够的水分,可能会导致羊水少、浑浊,诱发胎儿缺氧。建议喝的水最好是温开水。孕期的运动一定要劳逸结合,要根据自己的身体情况进行,适当运动,适当休息,有利于胎儿的健康生长。
2019-06-06 08:48
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