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睡觉常抽筋是什么问题?
补充说明:睡觉常抽筋是什么问题?
2021-06-05 23:44
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引起抽筋的原因很多 ,如腰椎间盘突出、疲劳、缺钙、站立时间长、梨状肌综合征等。你不能完全清楚。建议对医院体检、腰椎间盘CT、离子分析等检查作出明确诊断。一般情况下,可以适量补充钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿、睡姿,避免神经和血管压迫,还可以做局部肌肉热敷、按摩,加强局部血液循环。如果没有改善,你应该去医院检查和治疗。
2022-09-16 00:27
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