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谷维素片能长期吃吗?
补充说明:谷维素片能长期吃吗?
2019-06-05 21:18
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最好不要长期吃。实,谷维素就是维生素B族。维素是谷类食物里含量是最丰富的。类食物:小米(谷子),大米(稻子),玉米,黄米,等这些食物富含。生素B族也就是谷维素片属于水溶性维生素,在体内很快就会代谢出去。此,长期服用没什么问题。用过量的表现为精神兴奋旺盛,面红,心跳加快等,马上多喝水补充水分停服用,过一两天就好。时,在相关医生的指导下服用效果好。不过有一点需要声明的是:化工合成的谷维素片不宜长期服用。然其化学结构与天然的维生素B族一样,但是缺少了一样植物素。物素可以帮助人体吸收并代谢,因此,化工合成的或多或少会有一部分不能分解物质在体内残留。以,在服用谷维素片的时候最好服用一段时间,停一段时间。这样交替服用,给身体代谢的时间。
2023-03-02 14:00
举报最好不要长期吃。实,谷维素就是维生素B族。维素是谷类食物里含量是最丰富的。类食物:小米(谷子),大米(稻子),玉米,黄米,等这些食物富含。生素B族也就是谷维素片属于水溶性维生素,在体内很快就会代谢出去。此,长期服用没什么问题。用过量的表现为精神兴奋旺盛,面红,心跳加快等,马上多喝水补充水分停服用,过一两天就好。时,在相关医生的指导下服用效果好。不过有一点需要声明的是:化工合成的谷维素片不宜长期服用。然其化学结构与天然的维生素B族一样,但是缺少了一样植物素。物素可以帮助人体吸收并代谢,因此,化工合成的或多或少会有一部分不能分解物质在体内残留。以,在服用谷维素片的时候最好服用一段时间,停一段时间。这样交替服用,给身体代谢的时间。
2019-06-05 22:51
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症状起因:病因:每天正常成人男性摄入需要量为1.2~1.5mg,女性1.0~1.1mg,与能量需求有关,一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母,动物组织,豆类,花生,麦类,糙米中含量丰富,谷物精蝗或贮存不当,发霉变质,维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素,在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外,食欲减退,大量饮酒,长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下,如生长发育旺盛期,妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者,或以高碳水化合物,低脂肪,低蛋白饮食为主者,维生素B1需求量增加。在病理情况下,如甲状腺毒症,长期发热,以及慢性消耗性疾病时,维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻,肠结核,肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒,慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物,如生鱼片,牡蛎,虾,咖啡,茶以及其他植物,可氧化维生素,使体内硫胺素水平下降。 (五)排泄增加 在使用利尿剂时,可使维生素B1丧失过多。此外,血液透析,腹膜透析,或腹泻时也可致维生素B1丧失。
可能疾病: 脚气病性心脏病
常见检查:
就诊科室:营养科
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调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷;妇女白带清稀。
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滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者,症见潮热面红、自汗盗汗,心烦不宁,失眠多梦,头晕耳鸣,腰膝酸软,手足心热;妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
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清热熄风,平肝降逆。用于虚火上升引起:目眩头晕,脑中胀痛,颈项强直,颜面红赤,烦燥不宁,言语不清,头重脚轻,行步不稳,知觉减退。