首页> 整形美容> 整形> 老年斑> 老年斑多少岁?

精选回答(1)

牛皓 主治医师 中国人民解放军总医院第一附属医院 三甲

擅长:小儿烫伤,斑痕,体表肿物,血管瘤,褥疮。整形美容并发症

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老年斑直到60岁才开始出现。然而这也取决于个人。有些人生活习惯不好,没有好好保养自己的皮肤。身体的机能可能就会提前衰老,新陈代谢开始变得比较缓慢,会比较早就开始长老年斑。建议平时应该加强营养,平素多服含有维生素A、维生素C的食物。

2019-06-05 22:22

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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