发病时间:不清楚
大脑缺氧怎么办?
补充说明:大脑缺氧怎么办?
2019-06-05 18:56
我要咨询
精选回答(2)
空气不流通。屋内缺氧。生活作息晚,长期睡眠不足都会导致大脑缺氧。建议首先喝一些糖水,其次就是尽可能到户外通风,出去走走散散心,多注意休息,不要太剧烈的活动,最后就是心情不要过度的紧张或者焦虑,保持良好的作息规律。不要吃辛辣刺激生冷的食物,不要过度劳累,要做到劳逸结合。
2023-02-24 15:18
举报律医生 副主任医师 其他
擅长:从事神经病学临床、教学、科研工作近20年,对神经内科常见病癫痫、脑血管病、神经系统感染性疾病及疑难危重症有较丰富的临床经验。2017年开设了癫痫专病门诊,主要进行癫痫及脑血管病的诊断和治疗。
提问
空气不流通。屋内缺氧。生活作息晚,长期睡眠不足都会导致大脑缺氧。建议首先喝一些糖水,其次就是尽可能到户外通风,出去走走散散心,多注意休息,不要太剧烈的活动,最后就是心情不要过度的紧张或者焦虑,保持良好的作息规律。不要吃辛辣刺激生冷的食物,不要过度劳累,要做到劳逸结合。
2019-06-05 20:32
举报相关问题
向医生提问
症状起因:1)过度使用大脑: 我们运动的时候呼吸会急促,心跳会加快,可是谁也没有见过长时间伏案工作的人呼哧带喘的。为什么?这个原因分两点:第一,长时间的脑力劳动会增大大脑对氧气的消耗速度,而大脑对氧气的这种过度的消耗,并不能引起人体代偿性的呼吸速度、心跳加快(原因还不清楚)。第二,然而大脑对缺氧敏感,对于人体其他器官来说完全可以忍受的低氧状态,对于大脑来说是不可饶恕的,于是就会出现上面描述的缺氧症状。 2)伏案工作造成肺通气量减少:我们的呼吸能力和我们胸腔的体积是有关系的,当我们做扩胸动作的时候,胸腔张开胸腔体积变大有利于肺部的舒张,而我们处于双臂前伸状态的时候胸腔是被挤压的状态,不利于肺部的舒张。而伏案工作的人胸腔是长时间处于被压状态的,如果有含胸驼背的习惯的话更甚。所以通气量不足导致的大脑缺氧也是不可忽略的原因之一。 3)精神面的影响:事业的起伏、无尽的工作任务、公司同僚的竞争,公司间的竞争等原因、经常出现大幅度的情绪波动等(股票、金融市场大幅度波动时的大出、大进,家庭生活的困扰等原因)长期承受这种精神上的压力或波动,其杀伤力远大于感冒病毒对人体的影响,人会变得易疲劳,抵抗力下降,易怒性情暴躁,抑郁等,这种精神上的影响其原因还无法用医学方法来解释。
常见检查:
就诊科室:神经、脑外科
相关医院