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如何解除宿醉？
补充说明：如何解除宿醉？
2021-05-31 21:14
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袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 三甲
擅长：擅长脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变的诊治。
提问
通常情况下，解除宿醉可以通过喝功能性饮料、运动、药物等方式。
1、喝功能性饮料
功能性饮料中含有的乙醇，可以在一定程度上帮助患者缓解疲劳，提高睡眠质量。建议患者可以适量饮用蜂蜜水、苹果汁、柠檬汁等，帮助缓解宿醉引起的不适症状。
2、运动
适当的运动可以加速身体的新陈代谢，促进酒精在体内的分解，从而达到解除宿醉的效果。建议患者可以适当进行运动，如散步、慢跑等，帮助缓解酒精导致的不适症状。
3、药物
如果患者通过上述方式无法缓解，还可以在医生的指导下服用美他多辛胶囊、维生素B12片等药物进行治疗，可以促进酒精的代谢，从而达到解除宿醉的效果。
除上述内容外，还可以通过按摩、针灸等方式进行解除宿醉。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过量饮酒，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-29 03:48
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宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
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