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吃什么预防眼花
补充说明：吃什么预防眼花
2019-05-29 03:57
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
通常情况下，可以通过多吃富含维生素A食物、富含维生素B食物、富含维生素C食物等方式预防眼花。
1、富含维生素A食物
维生素A有助于维持眼部健康，适当多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜等，有助于缓解眼部疲劳，从而起到预防眼花的作用。
2、富含维生素B食物
维生素B有助于促进眼部神经的发育，并且有助于维持眼部细胞的正常生长，可以适当多吃富含维生素B的食物，如花生、核桃、大豆等。
3、富含维生素C食物
维生素C可以促进眼部细胞的新陈代谢，并且有助于提高眼部免疫力，从而可以起到预防眼花的作用，平时可以适当多吃橙子、橘子、猕猴桃等。
除此之外，还可以适当多吃富含维生素D食物等。需要注意的是，食物一般没有预防作用，如果出现眼花的症状，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗，以免延误病情。
2023-07-27 02:56
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张明亭 副主任医师 石家庄市第一医院 三甲
擅长：斜视，弱视，近视防控，眼睑肿物，睑内翻倒睫，先天性泪囊炎，结膜炎，散光，远视
提问
眼花眼干，常见于眼疲惫不堪，或者干眼症所致，必要时请到一医院眼科进行检查诊断，同时排除眼睛白内障的可能，中医多认为和肾腰处不舒服、肾弱虚肝虚等病因有关，在当地接诊的大夫的指导下，杞菊地黄丸口服，珍珠明目滴眼液滴眼。或者在当地中医的指导下，进行中药汤剂治疗，保证心情的舒畅，保证良好的睡眠
2019-05-29 05:50
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干眼症，也叫结膜干燥（conjunctivalxerosis），是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象，原因是多种多样的。结膜干燥就可分为二型：1.上皮性结膜干燥症；2.实质性结膜干燥症。
