发病时间：不清楚
什么性格的人容易梦魇呢
补充说明：什么性格的人容易梦魇呢
2019-05-27 19:05
我要咨询
精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
什么性格的人容易梦魇，这种说法并不准确，并不存在什么性格的人容易梦魇的说法。
梦魇属于一种睡眠障碍，通常与情绪紧张、精神压力大、睡眠姿势不佳等因素有关，大多表现为睡眠中出现恐惧、焦虑、紧张等情绪，极易在醒后出现脑部清晰的回忆，部分患者还可伴有头晕、胸闷、心悸等不适症状。对于梦魇症状的患者，首先要放松心情，可通过深呼吸、听音乐等方式转移注意力，有助于减轻不适症状。同时，还可在睡前适当进行有氧运动，例如慢跑、快走或者是游泳等，有助于促进睡眠，从而减少梦魇的发生。必要时，建议患者及时就医，在医生指导下使用阿米替林、多塞平等药物进行治疗。
除此之外，日常生活中患者应注意保持良好的心理状态，避免过度紧张、焦虑，睡前还应避免饮用咖啡、浓茶等饮品，以免导致失眠症状出现。
2023-07-23 02:24
举报
刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
在日常生活中发现自己晚上睡觉的时候经常做噩梦的现象，而且已经导致自己半睡半醒状态下这个时候又出现梦魇了，这个时候说明已经出现恐慌情绪。如果在晚上睡觉的时候经常有时间做噩梦的现象，今天在晚上睡觉之前，你可以听一些舒缓的音乐，可以口服一些正经安心的药物的。
2019-05-27 19:42
举报相关问题
向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
深呼吸训练器
暂无数据
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
