首页> 精神心理科> 考试焦虑> 叶酸缺乏会引起精神失常吗

精选回答(2)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

通常情况下,叶酸缺乏可能会引起精神失常。

叶酸是一种水溶性维生素,也是一种重要的营养素,在人体内不能合成叶酸,主要是在细胞分裂和繁殖的过程中起着重要的作用。叶酸是从备孕,也就是没有怀孕之前的3个月,一直吃到怀孕之后的前3个月,总共需要吃6个月的叶酸。叶酸缺乏会导致巨幼红细胞性贫血、口腔溃疡、舌炎、宫颈炎、阴道炎等疾病,还会影响精神状态,出现焦虑、易怒、抑郁、注意力不集中等现象。

建议在日常生活中,可以通过合理饮食,适当增加富含维生素、叶酸的食物,如菠菜、橘子、猕猴桃等,补充人体所需的叶酸。也可以通过适量的运动,提高身体的免疫力和抵抗力,保持良好的心态,避免情绪激动。如果出现上述不适症状,建议及时就医治疗。

2023-03-20 14:44

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

提问

这么小的孩子出现这么严重的考试紧张情绪,主要是与家长的教育氛围有很大的关系,如果家长太看重于小孩子的成绩,让小孩子自己产生一种观念,认为考不好就不值得被爱或者被关注,这样小孩子才会产生巨大的焦虑心理。平时应该无条件的爱小孩子,多以鼓励为主的教育方式,而不要以威胁为主的教育方式。

2019-06-08 09:22

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叶酸缺乏症 (叶酸缺乏)

叶酸缺乏症是指由于叶酸摄入不足或吸收不良引起的以巨幼红细胞性贫血为特征的临床综合征。

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