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自汗如何调理？
补充说明：自汗如何调理？
2019-05-26 17:31
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
自汗的调理方法一般有加强体育锻炼和日常生活调理等。
自汗通常是由患者阴阳失衡引起的一种汗液渗漏疾病，可以通过以下方法调理：1、自汗患者应加强体育锻炼，注意作息结合，不要过度劳累，保持生活和工作的愉快，不要过度劳累。在饮食方面，也应该少吃辛辣和其他重口味的食物。2、日常生活调理：出汗后易受外源性病原体侵袭，并可能感染风寒，导致感冒等疾病，出汗后应及时用干毛巾擦汗。出汗过多的患者应及时更换内衣，以保持其干燥和清洁。
建议患者改变不良生活习惯，避免熬夜、躺下和久坐。
2022-08-08 21:07
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舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
提问
医病症名。自汗属于中医汗证范畴， 指由于阴阳失调、腠理不固，而致汗液外泄失常的病证。其中白昼汗出，动辄尤甚者，称为自汗。《明医指掌·自汗盗汗心汗证》：“夫自汗者，朝夕汗自出也。”溪对自汗病理属性做了概括，认为自汗属气虚、血虚、湿、阳虚、痰。张景岳认为一般情况下自汗属阳虚。叶天士《临证指南医案》谓：阳虚自汗，治宜补气以卫外。所以你需要补气哦
2019-06-11 10:15
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
