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颈椎骨折功能锻炼的方法？
补充说明：颈椎骨折功能锻炼的方法？
2021-05-25 20:41
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刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
你好，颈阻抗锻炼。方法是：上身直立，头略后仰，立位或坐位均可，双手交叉放在枕后(即后脑勺)部位，用力向后仰头，同时双手用力抵住枕部使头不能后仰，即头和双手对抗。此时您会感觉到颈部后方的大块肌肉在持续收缩用力，但是颈部却因为双手的对抗动作没有活动，这种状态医学上称为肌肉的“抗阻等长收缩”。这种方式是迅速增强肌肉力量的最好方式。一般每天锻炼4组，每组对抗20次，每次持续对抗5-10秒钟。用手对抗，或者背靠门、墙等物体对抗，均可以。
2022-09-26 22:06
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颈椎椎体骨折的同时，伴有椎节严重脱位者，称为颈椎骨折脱位。这是一种典型的完全性损伤。在临床上并不少见，多伴有脊髓损伤，好发于颈4～5及颈6～7三个椎间隙。
多发人群：所有人群
典型症状： 颈部疼痛 胸椎腰化 头或颈部发胀及跳动感 头颈部活动受限 颈部强硬
临床检查： 颈部疼痛 胸椎腰化 头或颈部发胀及跳动感 头颈部活动受限 颈部强硬
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（10000-50000元）
