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怎么预防眼中风
补充说明：怎么预防眼中风
2019-05-25 17:42
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
眼中风一般是指视网膜动脉阻塞，可以通过调整饮食、适当运动、按时休息等方式来预防。
1、调整饮食
在平时要合理饮食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以补充身体所需要的维生素，而且也可以促进胃肠道蠕动，能够辅助预防眼中风。
2、适当运动
在平时也要适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，能够促进血液循环，增加新陈代谢，预防眼中风。
3、按时休息
平时要注意休息，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，长期过度劳累，也可以辅助预防眼中风。
除此之外，患者也要积极配合医生治疗高血压、高血脂等疾病，并且要定期到医院复查，了解病情的恢复情况。
2023-07-27 02:56
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张明亭 副主任医师 石家庄市第一医院 三甲
擅长：斜视，弱视，近视防控，眼睑肿物，睑内翻倒睫，先天性泪囊炎，结膜炎，散光，远视
提问
如果想要预防出现中风现象，首先需要做好自己的生活护理工作，尽量避免吸烟和喝酒，并且适当的进行运动，同时如果发现身体上有高血压、高血脂、高血糖疾病应当积极的进行控制，这样就能够预防出现脑中风。
2019-05-25 19:31
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脑中风是由脑部血液循环障碍，导致以局部神经功能缺失为特征的一组疾病。包括颅内和颅外动脉、静脉及静脉窦的疾病，但以动脉疾病为多见。
