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孕妇腿抽筋是因为缺钙吗？
补充说明：孕妇腿抽筋是因为缺钙吗？
2021-05-19 12:41
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇腿抽筋多考虑是缺钙引起的，但也不排除是肌肉劳损、寒冷刺激等原因导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、缺钙
如果孕妇在怀孕期间没有及时补钙，可能会导致体内的钙元素缺乏，容易导致神经肌肉的兴奋性增高，出现肌肉痉挛、疼痛等不适的症状。孕妇需要在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物缓解症状，同时也需要多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶、虾皮等。
2、肌肉劳损
如果孕妇在怀孕期间长时间做一些剧烈的活动，可能会导致局部的肌肉受到一定的刺激，出现肌肉劳损后，容易导致局部的肌肉酸胀、疼痛等症状。孕妇需要使用温热的毛巾热敷，也可以适当地按摩，促进局部的血液循环。
3、寒冷刺激
如果孕妇没有做好腿部的保暖工作，导致局部的肌肉受到寒冷刺激后，可能会导致肌肉痉挛、僵硬，甚至会伴随着疼痛、活动受限等症状。孕妇需要使用温热的毛巾热敷，也可以适当地按摩，促进局部的血液循环。
除上述较为常见的原因外，还有可能是着凉、局部肌肉损伤、骨质疏松症等原因导致的，需要及时就医诊断。孕妇在怀孕期间要定期到医院产检，了解胎儿的生长发育情况。平时还需要注意休息，避免做剧烈的活动，也不要长时间熬夜，否则会导致身体的免疫力下降。
2022-08-27 01:58
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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