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备孕期间可以吃菠菜吗?

发病时间:不清楚

备孕期间可以吃菠菜吗?

补充说明:备孕期间可以吃菠菜吗?

a******W 2019-05-18 13:06

备孕 菠菜 怀孕 叶酸 畸形

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精选回答(1)

王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院 三甲

擅长:擅长妇产科各种疾病。

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你好,现在正在备孕期间,在备孕期间可以吃菠菜的,对备孕没有任何影响,不仅备孕期间可以吃,在怀孕以后也可以正常吃菠菜的。在备孕期间一般的蔬菜都可以正常食用,平时注意均衡饮食,在备孕期间可以服用叶酸,是为了预防神经管畸形的。

2019-07-01 09:57

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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