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备孕可以吃冬菜包子吗？
补充说明：备孕可以吃冬菜包子吗？
a******W 2019-05-17 10:06
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精选回答(1)
路臻 副主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。
提问
你好，可以的，这个偶尔吃一些是无影响的。但是不能过频食用，备孕期及怀孕后需要注意饮食均衡新鲜健康多样性建议，备孕期还需要注意卫生，保持情绪稳定和饮食均衡，注意开始服用叶酸，男性还需要戒烟戒酒，注意适当多运动，避免久坐和注意休息等
2019-05-17 10:21
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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