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准备怀孕吃什么促排卵?
补充说明:准备怀孕吃什么促排卵?
a******W 2019-05-17 07:44
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精选回答(1)
你好,月经期第9天应及时去医院进行监测您的卵泡发育情况,优质的卵泡直径大于1.8厘米左右排除怀孕几率是比较大的,在备孕期间用口服叶酸片预防胚胎神经管畸形,建议备孕期间可以多吃一些大豆,石榴,多吃一些坚果类的食物,高蛋白低热量的食物,鱼虾,可以提高卵泡生长
2019-07-09 13:16
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增加排卵的物品有很多种,其中就属大豆及豆制品中富含丰富的优质蛋白质,而充足的 蛋白质,正是受精卵正常发育的关键营养物质之一。富含维生素C的食物,维生素也是有助于卵子发育的营养元素之一。红糖姜茶对于准备怀孕的女性来说,有暖宫、活血之功效。
2019-05-17 08:52
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。