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备孕需要做好哪些准备?
补充说明:备孕需要做好哪些准备?
a******W 2019-05-16 10:55
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精选回答(1)
你好,根据你的情况描述,女性备孕前主要是对全身的情况做详细的孕前检查。建议怀孕前要及时补充叶酸,因为叶酸能有效的预防胎儿的神经管畸形,备孕期间要注意用药,避免药物对胎儿造成影响,平时要注意饮食,不要吃一些生冷刺激的食物,保持一个良好的作息时间。
2019-07-13 22:41
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医生回答(1)
备孕期间需要做好身体各项检查工作,确保身体是否健康,还要注意情绪的调节,良好的情绪有利于女性备孕,备孕期间还要加强营养,增加营养的摄入量,尽量选择叶酸和蛋白质含量高的食物,平时还要加强身体锻炼。
2019-05-16 12:41
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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