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腿肚子抽筋怎么治?
补充说明:腿肚子抽筋怎么治?
a******W 2019-05-15 22:25
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汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
小腿抽筋是我们生活中比较常见的,我们常常认为抽筋只是与缺钙有关,但这只是一部分,并不全是,对于你的抽筋的问题,临睡前温热水泡脚15至20分钟,可起到改善末梢血液循环,解除痉挛的作用。注意保持舒适温暖的睡眠环境和充足的睡眠,尽量不要熬夜,注意合理膳食、均衡营养,科学锻炼,多晒太阳,适当补充维生素B1、维生素E等,都能起到良好的预防作用。
2019-05-15 22:35
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