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手腕会变粗吗?

发病时间:不清楚

手腕会变粗吗?

补充说明:手腕会变粗吗?

a******W 2019-05-15 05:48

手腕 腹肌 外科手术 骨骼 肌肉 下肢

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精选回答(1)

何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

提问

你好,根据你的描述,那么首先要增加你的饮食量,增加饮食的同时,要坚持做大量的下肢和胸部锻炼,目的是不让脂肪在这两个部位堆积,随着你饮食的增加,脂肪就会在你的手腕堆积,达到增粗的作用!要想变硬,可在增粗后,用手腕部击打硬物,时间长了,自然就硬了

2019-05-15 15:11

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医生回答(1)

龙鹏晨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

要是单单就手腕很难变粗,因为您的骨骼是一定的,只有加强肌肉和筋骨了。加强肌肉就是健身,健身同时营养很重要而且健身要循序渐进重在坚持。筋骨的话比较难强化的那需要相当毅力。所以还是建议您健身比较适合。

2019-05-15 07:29

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手腕腱鞘炎

腱鞘炎是骨髓炎中的一种,一般来说,化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起(如鱼刺),而致病菌多为金黄色葡萄球菌,有时也为大肠杆菌或链球菌,其症状表现主要是手指或手掌疼痛,脚掌疼痛,局部发烧,伸直或曲直都有疼痛,如果感染波及皮下组织,同时会伴有红肿。办公族经常在电脑前长时间保持一个姿势,殊不知,这已经为腱鞘炎埋下隐患,俗称鼠标手。医生发现,鼠标的位置越高,对手腕的损伤越大;鼠标的距离距身体越远,对肩的损伤越大。因此,鼠标应该放在一个稍低位置,这个位置相当于坐姿情况下,上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置,这样把鼠标放在桌面上长期工作,对人的损害不言而喻。

  • 多发人群:教师,打字员

  • 典型症状: 水肿 疼痛

适用药品

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