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高龄产妇坐多久月子?
补充说明:高龄产妇坐多久月子?
2021-05-13 11:11
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你好,不管是高龄初产还是正常的女性坐月子。都应该量力而行,大部分是一个月,恢复期是42天。月子期间也应该适当的活动,比如做保健操。这样有利于饮食的消化和恶露的排出。月子期间应该注意适当的饮食健康饮食,少吃生冷辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,避免便秘。保持外阴清洁干燥。
2022-09-28 14:50
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。