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如何调理宫寒？
补充说明：如何调理宫寒？
2021-05-13 01:21
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魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
宫寒可以通过调整饮食、艾灸、口服药物等方式调理。
1、调整饮食
宫寒可能是由于患者长期喜欢吃生冷寒凉的食物，或者是身体受到寒气侵袭等原因所导致。患者可以通过调整饮食的方式来改善，平时可以多吃一些温热性的食物，比如说羊肉、牛肉、大枣、桂圆等，也可以多吃一些温性的食物，比如说韭菜、桂圆、榴莲、荔枝等，对改善宫寒有一定的帮助作用。
2、艾灸
宫寒的患者也可以通过艾灸的方式来调理，艾灸可以促进身体的气血运行，能够起到温经散寒以及行气通络的功效，可以有效改善宫寒的症状。常用的穴位包括关元穴、气海穴、神阙穴等。
3、口服药物
宫寒的患者也可以在医生的指导下口服艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸、少腹逐瘀颗粒等药物进行调理，这些药物具有温经散寒、理气止痛的功效，对改善宫寒有一定的帮助作用。
除此之外，患者平时也要保持良好的生活习惯，不要长期熬夜，也不要吃生冷寒凉的食物，以免加重病情。患者在服用药物期间，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-27 03:03
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宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
