发病时间：不清楚
熬夜导致眼窝深陷怎么治疗？
补充说明：熬夜导致眼窝深陷怎么治疗？
a******W 2019-05-12 22:22
我要咨询
精选回答(1)
魏欣 副主任医师 中南大学湘雅二医院 三甲
擅长：儿童弱视，斜视，屈光不正（近视、远视、散光），眶肿瘤，眼整形。
提问
从你的描述来看，考虑可能和长期劳累，睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动，饮食不均衡导致目前的症状。建议，调整好心态，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多看远处，多运动，可以做眼部的热敷和按摩，促进血液循环，同时饮食要均衡规律，避免吃刺激性的食物，比如辣椒，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，青菜，牛奶等。
2019-05-13 16:44
举报相关问题
向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
