首页> 妇产科> 妇科> 月经不调> 月经不准> 为什么月经不准?

精选回答(1)

王芳 主任医师 天津医科大学第二医院 三甲

擅长:妇科内分泌及妇科肿瘤

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由于您的病史描述不完善,需要补充完善相关病史以及症状。您好,根据您的描述,建议到正规医院的妇科就诊明确诊断。平时适当的锻炼,多到户外活动,以增强自身体质。注意休息,以保证充足的睡眠。饮食上:少吃辛辣刺激食物,少吃油炸食品,少吃生冷冰的食物,多吃新鲜瓜果蔬菜等。

2022-09-09 10:21

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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