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虚胖的人吃什么青菜最好了?
补充说明:虚胖的人吃什么青菜最好了?
a******W 2019-05-11 07:16
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身体虚胖,肾虚脑供血不足,湿气重,出汗异常应该和自身的脾虚湿热有关系。肺气不足脾虚就会引起虚胖,水湿运化失常。嘿嘿,可以适当的吃一些绿色蔬菜,喝一些薏米粥,冬瓜汤,红豆汤等。合理的忌嘴,不要吃辛辣的食物。调整心情继续锻炼身体。可以适当的多吃一些蔬菜水果,对身体健康有好处。不要吃油腻的食物。不要吃海鲜的。适当的运动一下,可以用中药的方法健脾利湿调整。
2019-05-11 07:21
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多发人群:多发病于青、中年,女性较男性多见。
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